Produkt zum Begriff Bauchatmung:
-
Resonanz
Resonanz , Die Zeit von Modernitätstheorien philosophisch-soziologischen Zuschnitts ist keineswegs abgelaufen, wie manchmal vermutet wird. Im Gegenteil - unsere Gegenwart scheint solche Theorien geradezu zu benötigen und nach ihnen zu verlangen. Die Suche nach einer Standortbestimmung und nach Orientierung mit Blick auf die Zukunft ist allgegenwärtig. Hartmut Rosa erhebt hier seine Stimme und mit seinem Buch "Resonanz. Eine Soziologie der Weltbeziehung" hat er eine umfassende Positionierung vorgenommen. Die Resonanz auf sein Resonanz-Buch war und ist enorm. Offenbar hat Rosa einen Nerv getroffen. Trotz ihres akademischen Gewichts hat diese Publikation eine große, über das Fachpublikum hinausgreifende Leserschaft gefunden. Wie nicht anders zu erwarten, hat Rosa Diskussionen ausgelöst, in denen sich das Für und Wider hinsichtlich seiner Thesen spiegeln. Dieses Buch liefert einen substanziellen Beitrag zu diesem Disput. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20181206, Produktform: Kartoniert, Beilage: broschiert, Redaktion: Wils, Jean-Pierre, Seitenzahl/Blattzahl: 214, Keyword: Kritische Theorie; Moderne, Fachschema: Philosophie / Gesellschaft, Politik, Staat~Politik / Politikwissenschaft~Politikwissenschaft~Politologie~Soziologie, Fachkategorie: Soziologie~Politikwissenschaft, Warengruppe: HC/Philosophie/Populäre Darstellungen, Fachkategorie: Soziale und politische Philosophie, Thema: Verstehen, Text Sprache: eng ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Nomos Verlagsges.MBH + Co, Verlag: Nomos Verlagsges.MBH + Co, Verlag: Nomos, Länge: 185, Breite: 120, Höhe: 12, Gewicht: 203, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.00 € | Versand*: 0 € -
Czajka, Stephanie: Atemtechnik
Atemtechnik , Sobald es um Atemtechnik geht, wird der eigene Körper oft als rätselhaft wahrgenommen. Dieses Buch beschreibt die physiologischen Vorgänge beim Atmen und Stützen verständlich und dicht am Spielgefühl. Es richtet sich an Laienmusiker*innen und Lehrende. Laien liefert die analytische Herangehensweise Ideen, wie sie in sich hineinspüren und individuellen Zugang zum vielschichtigen Atemgeschehen finden können. Lehrenden kann sie helfen, ihre Beobachtung zu schärfen und Worte für die komplexen Prozesse zu finden. Das Buch beginnt mit Einzelaspekten wie Klangvorstellung, Körpergefühl, Ansatz oder Anatomie. Es behandelt dann die zentralen Themen Haltung, Einatmung und Stütze. Der dritte Teil enthält Ratschläge zu Schwierigkeiten mit Phrasen oder Stücken, also zu Themen wie Atemrhythmus, Kondition oder Koordination. In 50 Übungen werden abschließend Theorie und Praxis verbunden. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 26.80 € | Versand*: 0 € -
Resonanz (Flimm, Sören)
Resonanz , Menschen wollen gesehen, erkannt und verstanden werden. Wir alle streben nach Resonanz: Sowohl in unserem eigenen Tun als auch im Umgang mit unseren Mitmenschen wollen wir sowohl bewegen als auch bewegt werden. Doch was bedeutet Resonanz und wie kann es gelingen, mit unserem Gegenüber auf eine Wellenlänge zu finden? Worauf kommt es an, wenn wir uns selbst und andere in positive Schwingungen versetzen und eine Beziehung aufbauen wollen? Sören Flimms Buch gibt Antworten auf diese Fragen. Es lotet aus, wie wir in einer schnelllebigen Zeit zwischen Standardisierung, Digitalisierung und permanenter Veränderung der Mensch-zu-Mensch-Beziehung die notwendige Aufmerksamkeit schenken. Dabei ist Resonanz einer der zentralen Faktoren für positive Wirkung und persönlichem wie beruflichem Wachstum. Sie eröffnet uns dabei ganz neue Möglichkeiten zwischenmenschlicher Kommunikation, Interaktion und ebnet den Weg zu einem neuen zugewandten Miteinander. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230821, Produktform: Leinen, Autoren: Flimm, Sören, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Keyword: Achtsamkeit; Empathie; Motivation; Resonanz; Rethorik; Teambuilding; Teamführung; gewaltfreie Kommunikation, Fachschema: Entrepreneurship~Führung / Mitarbeiterführung~Mitarbeiterführung~Verhandlung~Kommunikation (Unternehmen)~Unternehmenskommunikation~Büroorganisation~Organisation / Büroorganisation, Fachkategorie: Unternehmensführung~Geschäftsverhandlungen~Businesskommunikation und -präsentation~Kompetenzen: Verwaltung, Sekretariat und Bürotätigkeit, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Management: Führung und Motivation, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: BusinessVillage GmbH, Verlag: BusinessVillage GmbH, Verlag: BusinessVillage GmbH, Länge: 218, Breite: 154, Höhe: 20, Gewicht: 382, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783869806990 9783869807003, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Fischer-Appelt, Bernhard: Playbook Resonanz
Playbook Resonanz , Bernhard Fischer-Appelts neuestes Buch enthüllt die modernsten Mechanismen des Brandings und entwickelt eine Denkweise zu Marken, die über das übliche Werberlatein weit hinausgeht und die signalhafte Wirkung von Marken in den Mittelpunkt stellt. Es ist ein ungewöhnlicher Blick auf Brands aus Mobilität, Luxus, Technologie, Dating, Popkultur und Clubgesellschaft. Wann werden Markenerlebnisse erfolgreich? Wie entsteht Resonanz in der Interaktion? Wie hängen Affekte und Marken zusammen? Mit praktischen Werkzeugen ausgestattet, ermöglicht das Buch, die affektiven Aspekte und die gesellschaftlich-kulturellen Kontexte einer Marke zu erkennen, zu verstehen und strategisch zu nutzen. Ein Muss für alle, die sich für Markenbildung, Marketingstrategie und die Macht der Emotionen in der Unternehmens- und Organisationswelt interessieren. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.00 € | Versand*: 0 €
-
Wie kann man die Bauchatmung zur Entspannung und Verbesserung der Atemtechnik nutzen?
Die Bauchatmung kann durch bewusstes Ein- und Ausatmen in den Bauch aktiviert werden. Dies hilft, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Zudem verbessert die Bauchatmung die Sauerstoffversorgung des Körpers und unterstützt eine effiziente Atemtechnik.
-
Warum Bauchatmung besser?
Bauchatmung ist besser, weil sie dazu beiträgt, dass wir mehr Sauerstoff aufnehmen und unser Körper dadurch besser mit Energie versorgt wird. Zudem hilft Bauchatmung dabei, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen. Durch die tiefe Bauchatmung werden auch die Atemmuskulatur und das Zwerchfell optimal genutzt, was die Lungenkapazität erhöht. Darüber hinaus fördert Bauchatmung eine gesunde Verdauung und stärkt das Immunsystem.
-
Warum ist Bauchatmung besser?
Bauchatmung wird oft als besser angesehen, da sie dazu beiträgt, den Körper mit mehr Sauerstoff zu versorgen. Durch die tiefe Atmung werden die Lungen vollständig belüftet, was zu einer effizienteren Sauerstoffaufnahme führt. Zudem kann Bauchatmung helfen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen. Sie fördert auch eine bessere Durchblutung und kann dazu beitragen, die Atemmuskulatur zu stärken. Insgesamt kann Bauchatmung dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
-
Was bewirkt die Bauchatmung?
Die Bauchatmung, auch als Zwerchfellatmung bekannt, ermöglicht eine effiziente Sauerstoffversorgung des Körpers, da sie eine tiefere und vollständigere Ein- und Ausatmung ermöglicht. Durch die Bauchatmung wird das Zwerchfell aktiviert, was den Druck im Bauchraum erhöht und die Durchblutung der inneren Organe fördert. Zudem kann die Bauchatmung Stress reduzieren, da sie das parasympathische Nervensystem aktiviert und so Entspannung und Ruhe fördert. Sie kann auch dazu beitragen, die Körperhaltung zu verbessern und die Atemmuskulatur zu stärken.
Ähnliche Suchbegriffe für Bauchatmung:
-
Pulsierende Magnetfeld-Resonanz-Therapie (Ebner, Erich)
Pulsierende Magnetfeld-Resonanz-Therapie , Im Rahmen der vielfältigen Versuche, den Magnetismus zu Heilzwecken zu nutzen, hat sich die pulsierende Magnetfeld-Resonanz-Therapie zu einer wissenschaftlich begründeten Methode entwickelt. Es ist an der Zeit, dieses Thema aus seinem Dornröschenschlaf zu erwecken. Die Erforschung des Magnetismus und speziell seiner Erscheinungsform des Diamagnetismus, der die Hauptrolle im medizinisch-therapeutischen Sinne spielt, ist verbunden mit zahlreichen herausragenden Wissenschaftlern der Physik und Chemie, die letztendlich über Deutungen der Quantenmechanik und Quantenchemie die Grundlage der Erkenntnisse medizinischer Nutzbarkeit und damit der technischen Entwicklung gegeben haben. Die Schrift legt die Zusammenhänge der naturwissenschaftlichen Gegebenheiten und ihrer medizinischen Nutzbarkeit auf der Basis medizinischer Studien und Erfahrungen dar. Es soll eine Einführung interessierter Fachleute und gleichzeitig die Förderung des Verständnisses von Seiten der Laien sein. Ein Umdenken im sozialmedizinischen Sinne gegenüber Krankheit und Krankheitsbewältigung ist dringend geboten. Die Selbstverantwortung des Kranken muss erhöht werden. Die pulsierende Magnetfeld-Resonanz-Therapie kann ein Baustein dazu sein. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20140218, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Berichte aus der Medizin##, Autoren: Ebner, Erich, Seitenzahl/Blattzahl: 248, Keyword: Magnetfeldeinfluss; Magnetfeldtherapie; Magnetismus in der Medizin; elektromagnetische Felder; klinische Anwendung der pulsierenden Magnetfeld-Resonanz-Systeme; naturwissenschaftliche Grundlagen; technische Voraussetzungen, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Medizin, allgemein, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Shaker Verlag, Verlag: Shaker Verlag, Verlag: Shaker, Länge: 212, Breite: 149, Höhe: 19, Gewicht: 337, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 39.80 € | Versand*: 0 € -
Das Gesetz der Resonanz (Franckh, Pierre)
Das Gesetz der Resonanz , Wir leben in aufregenden Zeiten! Erstmals in der Geschichte zeigen neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, dass alte Weisheitslehren recht hatten: Jeder Gedanke hat eine Wirkung. Das Herz hat die größte Ausstrahlung. Wir sind mit allem verbunden. In dieser spannenden Dokumentation präsentiert Erfolgsautor Pierre Franckh international renommierte Experten und Wissenschaftler sowie ihre Erkenntnisse und stellt die Fragen: Warum funktioniert Wünschen tatsächlich? Können wir nur mit Gedankenkraft unsere DNA verändern? Und: Haben wir wirklich Zugang zu allen Informationen des Universums? Faszinierende Fakten, ungewöhnliche Geschichten und viele Praxistipps zum richtigen Denken und Wünschen - unter anderem mit: Bruce Lipton Gregg Braden Dr. Rupert Sheldrake Prof. Ervin Laszlo Prof. Fritz A. Popp Lynn McTaggart Bärbel Mohr , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201007, Produktform: VI, Autoren: Franckh, Pierre, Fachschema: Video~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Video / Dokumentation, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Text Sprache: ger, Verlag: Koha-Verlag GmbH, Verlag: KOHA-Verlag GmbH, Länge: 195, Breite: 136, Höhe: 17, Gewicht: 81, Produktform: DVD-Video, Genre: Filme, Genre: Filme, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: LIB_MEDIEN, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Audio / Video, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 21.80 € | Versand*: 0 € -
Kuebler Tennisschläger Resonanz 120 weiss/schwarz - besaitet -
KUEBLER RESONANZ 120 - das original Oversize Widebody-Racket das direkte Nachfolgemodell des legendären KUEBLER R50 ermöglicht ein unvergleichlich leichtes und präzises Spiel besonders armschonend dank der Kuebler Resonanz Technologie (bestätigt durch vielfache Tests, u.a. Stiftung Warentest) KUEBLER ist die deutsche Tennis-Racketmarke, die seit über 40 Jahren für Rackets höchster Qualität steht unübertroffene Präzision, Power und Stabilität für Turnier- und Clubspieler jeder Spielstärke Kopfgröße: 774cm2/ 120in2 Gewicht: 300 Gramm (besaitet) Länge: 71cm/ 28in Balance: 36,5cm Rahmenprofil: 35mm Rahmenhärte: sehr hoch Besaitungbild: 16x20 Schläger ist besaitet mit Kuebler Superstring 1,35mm Material: 100% HM-Carbon und Titanium
Preis: 199.90 € | Versand*: 0.00 € -
WOLF-Garten LG 250, Tonhöhe, 5 kg, 250 m2
WOLF-Garten LG 250. Geeignet für: Tonhöhe, Lautstärke: 5 kg, Maximum abgedecktes Gebiet: 250 m2
Preis: 39.85 € | Versand*: 0.00 €
-
Wie funktioniert die Bauchatmung?
Die Bauchatmung ist eine Atemtechnik, bei der man bewusst den Atem in den Bauchraum lenkt. Man atmet tief ein, sodass sich der Bauch deutlich nach außen wölbt, und beim Ausatmen zieht sich der Bauch wieder nach innen. Dies geschieht durch die Aktivierung des Zwerchfells, das sich beim Einatmen nach unten bewegt und so Platz für die Lunge schafft. Die Bauchatmung ermöglicht eine effizientere Sauerstoffaufnahme und kann helfen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Es ist wichtig, die Bauchatmung regelmäßig zu üben, um sie in den Alltag zu integrieren und von ihren positiven Effekten zu profitieren.
-
Wie funktioniert die Bauchatmung?
Die Bauchatmung ist eine Atemtechnik, bei der man bewusst den Atem in den Bauchraum lenkt. Dabei entspannt man den Bauch und atmet tief in den Bauch ein, so dass sich dieser beim Einatmen nach außen ausdehnt. Beim Ausatmen zieht sich der Bauch wieder zusammen. Diese Art der Atmung kann helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen.
-
Wann Brustatmung und Bauchatmung?
Wann Brustatmung und Bauchatmung? Brustatmung tritt typischerweise auf, wenn wir gestresst oder ängstlich sind, da sich unsere Atemmuskulatur verspannt und wir flacher atmen. Bauchatmung hingegen ist tiefer und entspannter, da sie das Zwerchfell aktiviert und mehr Sauerstoff in den Körper bringt. Es ist wichtig, bewusst zwischen Brust- und Bauchatmung zu wechseln, um Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern. Idealerweise sollte die Bauchatmung die dominante Atemtechnik sein, da sie die Lungen vollständig belüftet und die Entspannung des gesamten Körpers unterstützt. Es lohnt sich, regelmäßig zu üben, um die Bauchatmung zu verbessern und von ihren zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.
-
Wie kann man die Bauchatmung zur Verbesserung der Atemtechnik und zur Reduzierung von Stress einsetzen?
Die Bauchatmung kann durch bewusstes Ein- und Ausatmen in den Bauch aktiviert werden. Sie hilft, die Atemtechnik zu verbessern, indem sie die Lungen vollständig mit Sauerstoff füllt. Durch regelmäßiges Üben der Bauchatmung kann zudem Stress reduziert werden, da sie das parasympathische Nervensystem aktiviert und eine beruhigende Wirkung hat.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.